Tanztherapie

Beschreibung zum Thema Tanz(en)

von  Manitas

Tanz doch.
Warum denn nicht?
Du traust dich nicht?!
Du fühlst dich nicht?!
Weißt nicht wie?!
Beweg dich.
Spür die Musik
Lass dich treiben.

Einfach so.

Schließ die Augen, wenn du magst.

Hab keine Angst,
lass die Scham beiseite.
Du brauchst keine Choreographie.
Stell dir vor, du bist ganz allein.
Wenn du magst
Dreh dich.
Lauf ruhig.
Wenn du willst - renn.
Auch im Kreis,
was immer du magst.

Es ist dein Tanz.
Du fällst nicht.
Und wenn doch, fange ich dich.
Oder wir Tanzen am Boden liegend oder sitzend.
Auch das geht.

Ich bin dein Lied.
Und du bist mein Tanz.
Ganz frei.
Gib dich hin.
Fühl deinen Körper.
Lass dich fließen.
Es kommt schon.
Die Musik wird schneller
dein Puls passt sich an.

Die Lautstärke gefällt dir?
LAUTER sagst du.
Du willst mehr Farbe in deinem Tanz..
willst mit ihr verschmelzen...
Du bis die Farbe.
Atme die Freiheit.

Ja, lache.
Weine ruhig.
Du bist mittendrin.
Und du siehst, keiner lacht über dich.
Im Gegenteil.
In diesem Moment
dreht sich die Welt um dich.

Und es ist angenehm.
Herrlich sagst du?!
Schön...
langsam läuft die Musik aus...
ein schönes Ende.
NOCHMAL sagst du...
Gut, so oft du willst
können wir dieses Lied hören.

Und alle tanzen mit dir.

Wie schön du bist!
Deine Bewegungen sind so katzengleich...
fein und anmutig...
Völlig losgelöst und frei.

Anmerkung von Manitas:

beim Hören von: ALEGRIA -CIRQUE DU SOLEIL
In diesem Text geht es mir nur um das Gefühl
Tanzen ist eine Urform der Befreiung.
(das Bild gibt es in Farbe beim Klicken, es lohnt sich)

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Kommentare zu diesem Text

Frauenherz (46)
(03.02.07)
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 Manitas meinte dazu am 03.02.07:
Ich danke...jeder kann jeden Tag seine eigene kleine Tanztherapie machen. Ganz für sich. Einfach Augen zu und wegdriften. Das kann gut tun.
Alegria ist ein Lied zum Sich-gehen-lassen...ich kann es nur empfehlen, für jeden der ein paar Minuten ...diese Freiheit spüren will...
Danke!
shakti (66)
(10.08.07)
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 Manitas antwortete darauf am 10.08.07:
ganz lieben Dank. Das freut mich sehr. Du hast Recht....das ist ein Stück Freiheit...Alles Liebe, Ramona
Grufti.Ente (28)
(11.08.07)
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 Manitas schrieb daraufhin am 11.08.07:
ja, tanzen ist schön...wenn man sich fallen lassen kann. Ich freu mich über deinen Kommentar. Danke liebe Jan, alles Liebe Ramona
Tierra (28)
(11.08.07)
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 Manitas äußerte darauf am 11.08.07:
oh ja..das mach ich auch gern. Und drauf gesch....., was die Leute denken könnten....Drücker, Ramona
steinkreistänzerin (46)
(11.08.07)
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 Manitas ergänzte dazu am 11.08.07:
oh danke...das finde ich sehr schön. Das freut mich. Erotik, so hatte ich das noch nicht bewusst betrachtet. Doch es stimmt, schön! Danke für den tiefen Blick. Alles Liebe Ramona

 telephassa (11.08.07)
Liebe Ramona,
schöner motivierender und aufbauender Text. Gefällt mir sehr gut.
Liebe Grüße
Kerstin

 Manitas meinte dazu am 13.08.07:
Ganz lieben Dank Kerstin. Das freut mich sehr. Alles Liebe, Ramona
runa (52)
(15.08.07)
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 Manitas meinte dazu am 16.08.07:
auch dein kommentar ist gut geschrieben...sehr schön. wie wahr...danke dir! Alles Liebe, Ramona
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