Ein Schaf, zwei Schafe, drei ...

Schafe blöcken, tanzen,

ich zähle eins, zwei, drei, …

die Uhr tickt laut, es ist schon zwei,

ich drehe mich von links nach rechts.

Der Kühlschrank ruft, ein Snack muss her,

ob der mir hilft, ich hoff es sehr.

Die Nacht ist lang, der Schlaf ist schwer,

Schafe hüpfen immer mehr.

Es ist schon vier, die Herde grinst,

Gedanken kreisen, Sorgen plagen,

die Augen aufgerissen, mein Blick ist leer,

es ist die dritte Nacht in Folge.

Endlich falle ich in süße Träume,

der Wecker klingelt um halb sieben,

ich wanke tastend hin zum Klo,

doch die Entleerung macht nicht froh.

Da erblick ich mich im Spiegel,

der Schrecken zuckt durch Mark und Bein,

ich eile in die Dusche,

damit ich werde, wie ich bin.

Soll ich´s kalt versuchen?

Das ist, was munter macht.

Ich bin jetzt aufgewacht

und sprüh vor Energie!

Dann sprint ich in die Küche

und drück den Kaffeeknopf,

der Kaffee läuft, doch etwas stört,

ich kratze mich am Kopf.

Ich hüpf in die Klamotten,

bald muss ich aus dem Haus,

der Kaffee ist am Blubbern,

in mir blubbert nur der Frust.

Ich bin noch immer müde

und ich hab, verdammt,

zu nichts schon Lust,

ob der Kaffee mich noch pusht?

©Sigrun Al-Badri/ 2024 (überarbeitet)