Der Mensch hinter der Depression

Bei mir wurde Depression nie diagnostiziert. Ich hatte zwei Psychotherapien, weil ich mich umbringen wollte. (Die Psychotherapien haben mir nicht geholfen.)

Aber ich kenne mehrere Männer und Frauen näher, die mehrmals wegen schwerer Depression in stationärer Behandlung waren.

Eigentlich ganz normale Menschen, nur hin und wieder wollten oder konnten sie nichts mehr tun. Dann "erholten" sie sich einige Zeit in einer Klinik. Danach ging es weiter wie zuvor. Bis sie wieder nichts tun konnten und in die Klinik gegen. Und weiter und so fort.

Einige leben nicht mehr. Einige sind vorzeitig in Rente gegangen. 

Ein prominenter Fall ist der Schriftsteller David Foster Wallace. Er hat sich 46jährig in seiner Garage aufgehängt.

Für mich stellt sich die Frage nach der Ursache.

Ja, man liest, es gibt nicht die eine Ursache. Aber das bedeutet auch, daß nicht wirklich klar ist, was Depressionen verursacht.

Zudem wird oft auch geschwurbelt: Genetischer Faktor. Bei eineiigen Zwillingen entwickeln in etwas 50 % der Fälle beide eine Depression. 

Oder: Ist ein Elternteil depressiv, erhört sich das Risiko für die Kinder, depressiv zu werden.

Also für mich sieht das nicht nach einem genetischen Faktor aus.

Immer wieder findet man aber eine Überlastung, ein Zuviel.

Normalerweise würde man die Belastung reduzieren, aber das geht nicht einfach so, wenn man jeden Tag für seinen Lebensunterhalt sorgen muß, wenn Kinder im Haushalt sind, wenn jemand gepflegt werden muß, wenn man eine Mission zu erfüllen hat.

Im Grunde kann man sich eine Depression nur leisten, wenn ein anderer Aufgaben übernimmt.

Seelischen Schmerz kann man leider nicht an einen anderen abgeben. 

Zuviel ist immer subjektiv. Liegt es da nicht auf der Hand, daß der einzelne Mensch selbst die Ursache für Depressionen ist?

Das gleiche Ereignis: einer wird depressiv, muß in eine Klinik, um sein Leben zu retten, der andere nicht, er fühlt sich nur einige Zeit nicht wohl.

Vielleicht so wie: einer ist ein guter Sportler, der andere nicht; einer ist ein guter Mathematiker, der andere nicht; eine ist ein guter Schreiber, der andere nicht.

Übung verbessert die Situation, aber erhöht die Fähigkeit nicht über ein bestimmtes Niveau.

Dann sind Depressionen und wie man mit ihnen umgeht Schicksal.

Gottes Fügung.