Sobald ich mich langweile, beginne ich Atemzüge zu zählen und beruhige mich im ein- und ozeanischen aus und wenn ich ruhig bin, ist der Herzschlag tiefentspannt, alles ist gut. wie es ist.
Das ist einer der Vorteile, wenn man dem Dharma nicht gleich den Mittelfinger zeigt: im Vajrayana wird selbst die Langeweile zur kostbaren Lehrerin.
