Vergiss, was nicht zu ändern ist.
Jedoch Verdrängen macht nicht frei.
verdrängte Schuld behältst du bei,
sie meldet sich nach einer Frist.
Vergessen tilgt nicht deine Schuld.
Verletzungen darfst du vergessen,
du musst sonst neue bald vermessen,
die überlasten die Geduld.
Wer könnte den Druck ertragen,
Er würde ohne Vergessen verzagen,
folgte er nicht der inneren Uhr.
Im Brunnen des Vergessens schwere Steine,
ohne heben kommt man nicht ins Reine,
Total vergessen schadet der Natur.